MENTAL VS COEUR
Partage du jour : Lorsqu’on met en place de nouveaux projets en lien avec sa mission d’ñme, tel que je l’ai fait ces derniers mois, il arrive des moments oĂč le mental panique
 c’est bien connu, on nous le dit, on le lit mais quand on le vit c’est autre chose…. !!
Le mental s’empare de la situation avec une force insoupçonnable et dit « oh la la mais qu’est-ce que tu fais ?? ça va pas la tĂȘte !! Il vaudrait mieux que tu fasses ci ou ça de cette maniĂšre!!! Te lance pas de cette maniĂšre!! Mais non arrete, tu peux pas faire ça comme ça!! tu vas te planter !! »
Le mental est trĂšs fort, nous l’avons nous mĂȘme entrainĂ© pendant longtemps et pour la guerriĂšre que je suis je peux vous dire qu’il a Ă©tĂ© sacrement entrainĂ© 😉 alors il va chercher des vieilles peurs, des vieilles croyances, des vieux mĂ©canismes qu’on pense dĂ©sactivĂ©s par tout le travail qu’on a fait sur soi mais qu’il rĂ©active hyper facilement pour finir puisque c’est nos anciens schĂ©mas, ils sont en nous et si on manque de vigileance hop ils sont lĂ !!

Mais c’est sans compter sur le cƓur qui ne compte plus se laisser faire, surtout quand on Ă©met le vƓu tous les jours de vivre dans l’énergie du coeur ! Le cƓur tente de s’exprimer par pleins de moyens qu’on entend pas toujours vu qu’on a pas appris ce mode de fonctionnement… on l’avait en Ă©tant enfant mais on l’a « oublié »… et quand on entend pas son cƓur et bien c’est le corps qui prend le dessus !! Et lĂ  ça remue grave !! Agitation physique, agitation mentale, palpitations de plus en plus forte
 jusqu’à ce qu’on dorme plus et qu’enfin on l’entende !! « Et oh tu vas Ă©couter oui !!! »
Et bien vous savez quoi, c’est Ă  ce moment lĂ , juste lĂ , dans cette charniĂšre oĂč on se dit que c’est plus possible qu’il suffit de poser les mains sur son cƓur et poser la question « mon cƓur que veux-tu ? Que se passe-t-il ? Que veux-tu me dire ? » pour que d’un coup tout s’apaise
 le corps se dĂ©tend, l’agitation cesse, tout devient clair et nous savons exactement ce que nous avons Ă  faire d’une fluiditĂ© dĂ©concertante
 magique non ? Bah oui parce que le cƓur lui il n’a jamais de problĂšme, il sait que tout est juste et que ce qui est EST
 le cƓur c’est l’ñme et l’ñme sait exactement oĂč on doit aller, elle ne demande qu’à nous y emmener, pour peu qu’on apaise son mental pour l’écouter
 certes le chemin qu’elle choisi n’est souvent pas celui qu’on voudrait, ni qu’on a dĂ©cidĂ© (mental) non non elle prend le chemin qui est le plus juste pour nous, elle sait nous faire faire des virages, Ă  180°, Ă  360°, des virages carrĂ©s mĂȘme lol j’en ai dĂ©jĂ  fait quelques uns dans ma vie maintenant lol mais peut importe elle sait  et nous tout ce qu’on a Ă  faire c’est la suivre sans se poser de questions, sans se demander oĂč elle nous emmene
 de vivre ce qui se prĂ©sente et d’accueillir
 et ça le mental il aime pas mais alors pas du tout, il veut tout savoir lui, tout controler

Donc Match de cette nuit : Mental 0 cƓur 1 youpiiii 🙂 
Mission : lacher prise, mĂ©diter encore plus, me poser, me relier encore plus Ă  mĂšre nature 🙂

Vous savez quoi, Il y a encore quelques mois je n’aurais jamais Ă©crit ce post, mon mental m’en aurait empechĂ© « que vont dire les gens ? Tu es coach tu dois savoir et ĂȘtre parfaite !! Tu peux pas accompagner sinon !! Que vont dire tes clients s’ils te lisent ? » et ben aujourd’hui c’est le contraire, mon cƓur me dit «exprime toi, c’est justement parce que tu arrives Ă  exprimer ce que tu es, ce que tu vis, ce que tu ressens que tu es une bonne accompagnante, tes expĂ©riences te permettent de comprendre tes mĂ©canismes internes et plus tu les comprends et plus tu entres en empathie avec les personnes que tu accompagnes, tu es humaine et tu expĂ©rimentes la matiĂšre comme tout le monde et c’est pour cette raison que tu accompagnes les personnes sur ce chemin, c’est ton expĂ©rience qui te rend crĂ©dible comme tout ce que tu as vĂ©cu jusqu’Ă  aujourd’hui d’ailleurs!» Re magique non ?

Pour la premiĂšre fois ce matin j’éprouve de la vraie gratitude pour mon mental, pour mon Ă©go, je les remercie de me faire vivre ce que je vis, de m’amener Ă  autant d’’inconfort parfois pour que je comprenne, pour que je transcende les choses dans l’Ă©nergie du coeur, gratitude Ă  mon corps de rĂ©agir et de me montrer le chemin et gratitude Ă  moi pour arriver Ă  dĂ©crypter un Ă  un les signes, les sigles, les notes, les tout quoi!! 🙂 Nous sommes comme des partitions que nous apprenons Ă  lire et c’est chouette! 🙂 <3
Merci la vie, merci l’univers, merci mes guides, je sais pas trop oĂč je vais ni comment j’y vais mais une chose est sure j’y vais !! lol <3 <3
Belle journée à tous <3

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